適職診断 ご感想|繊細さん・HSP

HSP専門カウンセラー・公認心理師の武田友紀です。

私が行なっている【HSP向け適職診断】を受けたみなさまのご感想を、お悩み別にまとめています。

適職診断の効果はひとりひとりちがいますので、どうぞ参考までにご覧くださいね。

※掲載許可をいただいています。
※ご感想は短く抜粋しています。全文はリンクをご覧ください。

・好きなことや、やりたいことを探したい

Nさん

客観的にご指摘頂いたことで、「私ってこれが好きだったんだ!」と、改めて自覚を持てました。

”目の前の人を理解して、本音で繋がりたい。”という、あまりにシンプルで、自分の中で当たり前に望んでいたことが、私の好きでやりたいことだったんだと気づきました。

自分の中に一本軸が通ったような、とてもすっきり爽快な気分です!

頂いたアドバイスを元に、これから自分のペースで頑張っていこうという、前向きなエネルギーを頂けました。

-IT関連、20代

Tさん

「熱を感じられるもの」を見つけていずれはそれを仕事にしたいと思い、ずっと探していました。

「ただ感じて味わう」ことが熱だとわかったことで、何だか安心しました。

自分の「少年」の部分はこの世界を生き抜くため・馬鹿にされないためになるべく隠そうとしてきましたが、見事に見抜かれてしまいましたね( ´ ▽ ` )
これまた何だか安心しました。

–【事務職、40代】

・やりがいのある仕事をしたい

Hさん

今の仕事は頑張っても努力しても好きな形でまとまらず、いい結果になっても達成感がない。自分の生き方にハテナがいっぱいでした。

(相談して)価値観をはっきり、描いていただけた!ピントがあったという感じです。今の仕事においても努力のポイントが掴めた気がします。

また、◯◯というキーワードをいただき、確かにそれはやりがいのあるものになるだろうと納得できました。

自分にはない切り口で、◯◯という職業は現実的でロジカル好きな私には縁遠いもので、正直びっくりしましたね。

-【メーカー勤務・30代】

Sさん

お話する中で自分がやりたいことが整理され、教師が『授業力』ならカウンセラーは『つながり力』とおっしゃってくださったことがしっくりときました。(略)

2年前にカウンセリングを受けたときよりも、やりたいことを実現できそうな近い未来像がくっきりとしていて、今が行動のタイミングなのかもしれない…!とわくわくしています。

さっそく昨日から、公務員試験の勉強を始めています!
一押しをありがとうございました!

-【教師からカウンセラーへの転身・30代】

・強みを知りたい。自信を持って働きたい

Sさん

はっきりと「強みはここです」と言って頂いて、自分のイメージがひっくり返りました。

演劇での経験も、私にとってはとっても大切な事でしたので、「大事な経歴」と言って頂いたこと。「結果を出している」と言って頂いたことは、本当に本当に嬉しかったです。

具体的な数字や会社の名前にとらわれていたのは私で、私の経験に誇りを持てました。

もっと早く頼めば良かった!と思うくらい、安心しました。本当にありがとうございました!

-【20代・演劇経験者】

Tさん

自信がなくていつも書けなかった自己PRがすっと書けました。とても自信を持って書けました。

これは相談に乗ってもらい、自分の長所を整理していただいたからだなと思っております。
 
また、うまく行っていることを相談の中で深堀りしてもらったことで、相談後に「あ、これこれ!今得意なことをやっている状態!!」とわかるようになってきました。

-【技術者・30代】

・自分に向いている仕事がイメージできない

Kさん

向いている仕事がはっきり認識できました。

大手企業の○○職で○○ととても詳細にわかったのでスッキリしました。

相談前は、○○という仕事があること自体知らなかったので、自分の適性ドンピシャな仕事があることにびっくりしました。

そして、お話の中で「黙々と手を動かすのが良いという価値観」を聞いたとき、これで良いんだなとホッとしました。

自分に合った仕事や職場が存在するということを知れてとても嬉しいです。

-教育関連・20代

Sさん

今後やっていきたい仕事について具体的にイメージできるようになり、心と体全体が軽くなったような気分になりました。(略)

ご面談中とても驚いたことがあったのですが、

「○○など、商品を挟んだ接客業には向いていますが、△△のような自分が商品になる長時間の接客はしんどくなってしまうと思います」

とおっしゃっていただいたことです。

その理由もとても分かりやすくご説明いただき、目から鱗が落ちる思いになり納得の連続でした。

「○○の仕事は、現時点では向いていないだけで、しっかりとNOが言えるようになれば将来的には可能です」というお言葉もいただいたき、

「こんなに私のことを理解してくださっている!」と驚きと感動で胸がいっぱいでした。(略)

今は、私が進みたい道を1本に絞ることができたので、もう迷いはありません。あとは、明確化された方向に思いっきり突き進むだけです。

カウンセリングを受けて本当に本当によかったです!

-【スタートアップ企業・30代】

・人間関係の良い職場で働きたい

いま、あのときにセッションしていただけたとおりの、にぎやかで雰囲気がとってもいい職場で臨時職員として4ヶ月前から働いています!

2人での窓口での受付業務ですがペアの方がおだやかな方なのでとっても働きやすいです。

これからはやりたいことをやって生きていきたいと考えています。

こんなふうに思えるようになったのも 全ては 武田さんのブログからパワーをもらい、適職診断していただけたおかげです。ありがとうございます!

-職場の人間関係で悩んでいたTさん・20代・10ヶ月後のお便り

・転職するかどうか迷っている

Kさん

武田さんから「17年間タフに頑張ってきたんですね。」という言葉をいただいた時に、何かが吹っ切れたように感じました。(略)

狭い視野の中でもがいているような状態でしたが、(略)「私だから」気づけたことがあって「私だから」出来たことがあった、と思えるようになりました。

ぼんやりと転職を考えていましたが(略)、自分自身の強みと弱みに気付くことが出来たので、今の会社で頑張っていこうと思い直すことが出来ました。

時間をかけて私の話を聞いてくださった武田さんの言葉だったから、私の中にすんなりと入ってきたのだと思います。ありがとうございました。

-【会社員・40代】

・自分の価値観や性質を、深く知りたい

武田さんから投げかけられる質問に順番に答えているうちに、自分で気づいていなかった自分の内面が見えてきました。(略)

対話を通じて、

自分が何を大切にしているか、
深いところで何を望んでいるのか、
どのような傾向や性質があるのか、

などについて、今までよりも深く考えることができるようになった気がします。(略)

相談前よりも自信がつき、落ち着いて、感性と思考をバランス良く使って考えられている気がします。

今回は非常に貴重で有用なセッションをありがとうございました。

-研究職・40代

Mさん

身軽になったような感覚です。
気負わず仕事や将来のことを考えられるようになったと思います。

自己実現しなくてもいいんだとか、私は雄大な夕日のようなイメージなんだなと思い出すだけで一切の焦りや不安が溶けて無くなるように感じます。(略)

大学時代、社会学を専攻していて「我思う故に我あり」と「他者は自己を映す鏡」という相反する思想を知って「私は絶対に後者だな」と思っていましたが、今は前者だと思うし、そう思うことに解放感のようなものを感じます。

-30代・会社員

・起業したい/自営業の方針を相談したい

Kさん

本格的な自営は、憧れがある一方で不安が大きくて、自分からは何もできないでいたのですが、おかげさまで「一歩一歩確認しながらでなんとかなるんじゃ?」という気になってきました。

(思い切って自営業を始めたところ)早速1件ご依頼が入ったり、屋号を決めたので近いうちに申請してこよー ε=\(´3`)ノ と思ったりなど、早くも賑やかになり始めています。

どうもありがとうございました!

-システムエンジニア・20代

Hさん

まさか泣きながら「本を出したい」と宣言するとは思いませんでした!!!!!今でも驚いています。

(保育事業を行うにあたり)今までのこと、これからの自分の子どもとの立ち位置にモヤモヤ悩んでいましたが(略)先生のあっさり言った一言に今でも笑いが込み上げ、なんだか子ども達と関わる時の身体の緊張が解け楽になりました。

そして「子ども達の為に、もっと頑張らないと、もっと発達を理解しないと、もっと体力つけないと」と自分を縛っていた鎖が解け(略)子どもと関わる時間がないとパワーが充電できないと気がつきました。(略)

武田先生も私にとって神様です。ありがたやー。笑
本当に本当にお会いできて良かったです!! ! 

-【保育事業・40代】

(武田より:その後、順調に事業を行なっておられるようで、陰ながら応援しております!☺️)

・学生さんの就職活動。志望先を絞りたい

Nさん

第一志望の◯◯メーカーから内々定をいただきました。

もしもまた会社や人間関係で悩んだら相談させてください。本当にありがとうございました。

-学生・20代

mori-teki

・その他のご感想

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※2016年までは適職診断シート(フィードバックシート)をお送りしていましたが、現在は口頭のみのフィードバックになっています。

mori-teki

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