2020.4.11【繊細さんメルマガ】今夜「世界一受けたい授業」でHSPの授業をします
こんにちは、繊細の森の武田です。
繊細さんメルマガをお届けします。
変化の続く３月・４月ですね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は、東京に住んでおりまして
ひとしきり影響を受けてアワアワしたのち、
お花を眺めたり、本を読んだりと
ゆっくりする時間を多めにとって過ごしています。
変化の連続で、アンテナが外界に向くので
こう……「深くじっくり考える」ことが
どうも難しくなっていますが
「こんな時だもの、そりゃそうだよ」
と思っています。
さてさて、お知らせ３つです。
ーーー
１．新刊が発売になりました
２．今夜、「世界一受けたい授業」に出演します
３．コラム・不安への対処法をUPしました
ーーー
１．新刊発売！
新刊『「繊細さん」の幸せリスト』が発売になりました！
繊細さん（HSP）というと
悩みにフォーカスされがちなのですが
繊細さは本来、毎日の「いいこと」を深く味わえる素敵な気質。
大変なことばかりじゃないよ、と
そんな思いを込めて
「繊細さんの素敵なところ」をたっぷりお届けする本です。
編集者さんも繊細さんで
「悩みの解消じゃなくて、その先をみたい！」
と言ってくださったことが、この本のきっかけになりました。
美しいイラストとともに
幸せをふやすコツをご紹介していますので
ぜひぜひ、ご覧くださいませ。
★Amazonはこちら
https://amzn.to/3bLH4hI
※電子書籍もあります。
ーーー
２．今夜、「世界一受けたい授業」に出演します
お知らせが直前すぎてすみません…！
今夜１９時５６分開始の「世界一受けたい授業」で
HSPの授業が放送されます。
私は先生役で出演します。
前半がミュージカル「アニー」の授業で、後半がHSPの授業です。
「HSPではない方にも、最後までみていただく」という趣旨のため
できたことも、できなかったことも両方ありまして
賛否両論なのではと、かなりドキドキしていますが
もしよろしければご覧くださいませ。
HSPを知っていただくきっかけになれば、と思っています。
ーーー
３．コラム：不安への対処法
「不安への対処法」を３記事UPしましたので
もし困った時は、ご覧ください。
不安の正体を知るだけでも、ずいぶんとラクになるんじゃないかな、と思います。
（１）軽い不安への対処法
（２）大きな不安への対処法
（３）おまけ・がんばろうよりまず愚痴である
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
ゆっくりゆっくり、お過ごしくださいね＾＾
