不安とのつきあいかた(2)大きな不安への対処法

変化の大きい日々ですね。 心がざわざわする…!という方もいらっしゃるかと思います。     変化を乗り越えるために、不安への対処法をお伝えしています。 <不安とのつきあいかた> (1)軽い不安への対処法 (2)大きな不安 … 続きを読む 不安とのつきあいかた(2)大きな不安への対処法