「得意な人が得意なことをする」を、徹底する。～料理が苦手なら、お米をとがない
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。（東京・お電話・スカイプ）
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なんでも相談室・コラムです。
なんでも相談室で、様々なご家庭の事情を伺います。
＾＾「苦手なことはやめましょう。得意な人に任せましょう」
と、具体的に、
なにを・誰に（あるいは機械に）・どう任せるかも含め、お伝えしています。
「苦手なことをしない。得意な人に任せる」とは、どういうことか？
私とつりーさん（＝お見合い相手）の例を書きます。
ご参考にどうぞ。
－－－
今、つりーさん宅に滞在していますが、
私は料理が苦手なのでやりません。
苦手とはいえ「できる」のですが、
やったときに
「なんで私が料理しないといけないんだ」と、
負の感情がわきました。
→【さといも事件。苦手なのに「できるからやっちゃう」の罠】
その反省を踏まえて、
今、どのくらい「やらない」かというと、
お米も、とぎません＾＾
つりーさんとは、いろんなことを、たくさん話し合っていますが、
お米についても、話し合いをしました。
＜基本情報＞
・友紀。家でお仕事している。
・つりーさん。勤め人。日付が変わる頃帰ってくる。
↓ごはん＠夜中 byつりーさん
＜つりーさん宅に滞在しはじめて、割とすぐ＞
友紀「お米どうしよう？ とぎたくない。無洗米に変えて良い？」
つりーさん「そっか、無洗米か…」←山形の良いお米を取り寄せているひと
友紀「んとね、スイッチオンだけならできる」←機械操作は好き。
つりーさん「ん。わかった。そしたら無洗米かな」
友紀「んとー、でも、いいの？ お米とぐぐらい…なんとか…」←弱気になった
つりーさん「うん。そこは、実際にやる人の意見を尊重すべきだよね」
ということで
いったん無洗米になりかけたのですが
＜ある日＞
友紀「お米を炊こう…。あれ、お釜どこ？」
炊飯器のお釜がみあたらない。
さがす。
友紀「あ。冷蔵庫にあった」
↓↓↓
友紀「あ。お米がといで入れてある…！」
↓↓↓
友紀「スイッチオン！」
という状態となりました。
以降、
つりーさん：おいしいお米をといで、お釜ごと冷蔵庫に入れる
友紀：つりーさんの帰宅連絡をもとに、スイッチオン
しています。
これはノロケではなく＾＾
料理が苦手なら徹底的にやらない。
お米もとがない！
という話です。
こういうふうに、
・双方無理なく
・おいしいお米を食べられる
という状況が実現できるのに
「やりたくないけど、やるよ…。お米とぐぐらい…」(´・ω・)
と、方法を探さずに諦めてしまったら、そこで終わりなのだ。
（試合終了…！）
「お米をとぐ」みたいに、ささいなことでも、
苦手なら「苦手」って認めるのです。
そのうえで、
「それが得意な人 or 苦なくできる人に、どーんと任せる」。
※あれこれ文句つけたり口出ししちゃだめですよ＾＾
ささいなことだから、と
諦めてやってしまうと
「苦手なことをやる不満」が、心の中で積もっていくのだな。
ということで、
＾＾「苦手なことは徹底してやらない姿勢でのぞむ。
まず、やらなくてよい方法を探る。
基本＝得意な人に全部任せる！」
ことがおすすめです。
しっかり話し合うことができる相手なら、
このくらいわがままになっていいんだよ＾＾
※
・○○が苦手…
・相手に○○してほしい／やめてほしいと思っている
というとき、確認すると
「実はその話をしたことがない」
「話はしているけど、苦手だ・嫌だということが、相手にしっかり伝わっていない」
ケースがよくあります。
・話し合うこと
・話し合える自分であること
・身近で大切な相手なら、聞いてくれなくても、何度も伝えること
（自分で伝えるのが難しいなら、誰かを通して伝えてもらう）
とにかく「伝える」「話し合う」が、キーポイントです。
＊ ＊ ＊
ここに書いた お米問題は、ふたりでうまく分担できたケース。
家庭内だけでなんとかしようとすると
「家族全員苦手な分野」
「みんな手一杯な分野」が出てきます＾＾
その場合にどうするか？ は、また今度書きます～♪
－－－
・苦手なことが降り積もって苦しい(´・ω・)
・ささいなことだけど…これってわがまま？(´・ω・)
というみなさま、【なんでも相談室】をご利用くださいませ。
自分だけじゃ出てこない視点ってあります。
友紀と一緒に整理して行きましょう～！
