うまく分担するコツ～得意な人が得意なことをする( ´ ▽ ` )ﾉ
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。（東京・お電話・スカイプ）
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この記事→【得意な人が得意なことをする】の補足です。
＜得意な人が得意なことをする！ うまく分担するコツ＞
STEP１．
「得意な人が得意なことをするほうが成果が出る」
という考えを、家庭内・組織内で共有します。
※
「得意な人が得意なことをするほうが成果が出る」という考え方を
・そもそも知らない場合
・苦手なことを克服すべきだ！ という考えを持っている場合
があります。
そういうときは、
・料理が好きな人が料理をし
・掃除が好きな人が掃除をする
ほうが、精神的に楽だし、おいしいものが食べられるよ 家もキレイ！
という例などを使って、説明します。
STEP２．
自分は、なにが苦手なのか？
・どこまでが苦じゃなくて、
・どこからが苦しい／嫌なのか
はっきりさせます。
※ささいなことでも「苦しいことは苦しい」でよいのです。
例）炊飯器のスイッチオンならできるけど、お米をとぐのは苦しい
STEP３．
１．○○が苦手だ…、とはっきり伝えます。
２．代わりにやってほしいけども、相手にとって、それがどのくらいの負担か？
を確認します。
そして、
よくよく、よーっく話し合います
なにごとも話し合いが基本ですしゃきーん
※「わかってもらう姿勢」でいきます。最初から戦ってはいけません
※こちらの「相談室レポート・コラムもご参考にどうぞ。
→【あなたの言葉は伝わる。思いを伝えることは、わがままとは違う】
→【だんなさんと戦ってはいけません】
→【相談室から２ヶ月後のお便り】
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・話し合えない
・切り出しにくい
・我が家は○○です。任せられるところってあるのかな…？
という場合は、なんでも相談室へどうぞ！
