心の深さ(1)繊細さんが「まわりと話が合わない」ときのチェックポイント

繊細さんたちから
「まわりの人と話が合わない」
「自分の話を、なかなかわかってもらえない」
とご相談いただくことがあります。

・職場の人たちと話が合わない
・親にわかってもらえない
などですね。

そんなときは「その人がどの深さを生きる人なのか?をみてみよう、というお話です。

繊細さん・HSP。まわりと話が合わないのはなぜ?

まわりと話が合わない状況が続くと、相談者さんは「私の説明が下手だから……」「うまく話せなくて」と思ってしまうことがあります。

でも実は、話の伝わらなさは、説明の上手い・下手とは別の理由で起こることがあります。

「どのくらいの深さを生きる人なのか?」

生きている深度が、まわりの人とちがうことがあるんです。

心の深さ:人にはそれぞれ「ちょうどいい深さ」がある

下の図は著書「雨でも晴れでも繊細さん」に載せた図なんですが、人によって、どのくらいの深さを生きているのかがちがいます。

その人が自然にいられる深さを、ここでは「ホーム」と呼んでいます🏠✨

頭・心・魂という3つの世界

ひとつめは、「頭の世界」。

これはビジネスライクな「思考の世界」です。
出来事を中心に合理的に考えたり、判断したり、効率化したり。

仕事の場だと「頭の世界」でサクサク動くことを求められやすいですね。

ふたつめは「心の世界」。
思いやりや共感、価値観や、人生の意味について。合理的な判断やビジネスライクではなく、「心」を中心に生きる人たちです。

繊細さんたちは、比較的、心の世界〜その下のエリアにいる人が多い印象です。

みっつめは「たましいの世界」。
心の世界よりもさらに深い「たましいの世界」をホームにしている人たちもいます。

たましい、というと怪しいと思われるかもしれませんが、必ずしもスピリチュアルな意味ではありません(^^;)

ふと湧いてきたインスピレーションをもとに作品を作ったり、深く集中して「学んだことがないのに、なぜだか知っている」感覚を得たり。

「人間ってなんだろう」「この世の理(ことわり)とは」などの哲学的なテーマを日常的に考えたり。

心や思考のなかでも、哲学に至るような、深い領域を生きる人たちです。

作家さんで見る「深さ」のちがい

ホームのちがいは、作家さんで例えるとわかりやすいかもしれません。

以下は武田からみた印象なのですが、

東野圭吾さんはトリックや出来事の描写が中心で、「頭の世界」が多い印象です(作品によります)。

あさのあつこさん(『バッテリー』『No.6』など)は、友情や葛藤を描いた作品が多く、「心の世界」を中心にその下まで潜っておられる印象です。

『蛇にピアス』『アッシュベイビー』などを書かれた金原ひとみさんは、生きる上での混乱や痛みなど、もう少し深い領域を扱っています。

村上春樹さんは、喪失や精神的な死と再生を描かれますよね。集合無意識に近いところから物語を汲みだす印象です。
(対談のなかで、集合無意識まで潜る旨を話しておられます。『みみずくは黄昏に飛びたつ』川上未映子・村上春樹著

「深さ」は優劣ではなく、安心できる場所の話

「深さ」は優劣ではなく、「その人にとって、ちょうどいい場所はどこ?」という話です。

東西南北って
「北の方がえらい」
「西に行くほど優れている」
とかないですよね。それと同じです。

さっきの図は「心(集合無意識)」を軸にしたから村上春樹さんが一番下にいるけれど、「トリックの正確性」を軸にすれば東野圭吾さんが下にきます。

「深いほどすごい」「浅いのはだめ」という話ではなく、「この軸でみると、この位置にいるんだね」というエリアの話なんです。

深さがちがうと、会話はどうなる?

さて、人によってホーム(深さ)がちがうわけですが、

深さがちがうと、価値観や考え方以前の根っこの部分がちがってきます。

「みえるもの(感知するもの)がちがう」という感じです。

「心の世界」をベースに生きる人が、職場で「頭の世界」の人と話すと、こんなズレが起こることがあります。

相手は
「効率重視で」
「サクサク」
「こうしたらええやん」
って話してるけど、

こっちは
「違和感」
「納得できてない感覚」
「方向性、そもそもほんとに合ってる…?」
という深度の話をしている…!

といった具合です。

つまり、相手は浅瀬から話していて、こっちは深海から話している。お互いに通じなくて困っている、みたいな感じです🐟🐡

繊細さんが「話が合わない」と思ったときの視点

これは「相手が/自分がが悪い」「理解する気がない」ということではなく、ただ住んでいる深さがちがうんですよね。

「話が合わない。まじで合わない」
「みんなみたいに割り切れない。どうしてもひっかかる」

というときは、

・自分はどの深さがホームなのか?
・相手はどこのホームの人なのか?

そんな視点から見てみてもらえたらなぁ、と思っています😊

*「まわりに同じ深さの人がいない」
 「思い切り深い話をしてみたい」
という方は、一度ご相談にいらしてね。
→【森セッション】

*「親にわかってもらえない。どうしたらいい?」については、また別の記事で書きますね〜!