自分の本音を知る２つの質問。もし◯◯だったら、なにをしたい？
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。（東京・お電話・スカイプ）
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ひとは、ほんとうの望みがわかれば手に入れるべく動きます。
逆に、自分がなにを欲しているのかわからないと、動けないね。わたしはその傾向が強くて、なにをしたいかモヤっとしているとき、仕事もプライベートも全く進みません。笑
さて、自分がなにをしたいのか？何がほしいのか？知るための質問です。
「もし、お金と時間と体力が充分にあったら、なにをしたい？」
「なにをやってもうまくいくとしたら、なにをする？」
ひとは知らず知らずのうちに、条件のなかでものごとを選んでいます。
「このシャツにしようかな」（……いまいちだけど、とりあえず。これ！っていうものが見つからないし）
「この仕事をするしかないのかな」（……辛いけど、食べていかないといけないし）
「ハンドメイド品を売ってみたいけど、でもなぁ」（技術的にまだまだだし）
（）のなかは無意識なので、言語化されていないことも多いね。自分が（）にとらわれていることを、認識していないのです。３番目の例だと、もっと技術がなければ売っちゃだめだと制限をかけている。
「もし、お金と時間と体力が充分にあったら、なにをしたい？」
「なにをやってもうまくいくとしたら、なにをする？」
このふたつの問いかけは、自分に対して無意識にかけている制限（＝（）の部分）を外して、本当にほしいものやありたい状態をくっきりさせます。
約半年前にご相談にいらしたSさんは、問いかけを応用して、気持ちよく過ごせるようになってきたそうです。よかった、よかった！＾＾
（掲載許可をいただいています）
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少しお久しぶりです。
なんでも相談を受けて、半年くらい経ちます。
立ち止まった折には、
セッション中に友紀さんから問いかけがあった「技術習得後であるなら、どうしたいか」というのを、自分に問いかけ、動くようにしてます。
この問いかけは応用がきいて、他のことにも役立っています。
まだ生活の基盤はできていませんが、本当に欲しいものだけを買うことができるようになって、自分が気持ちよく過ごせるようになってきたと思います。
（以前は、情報に流されて、いらないものも買っていたような気がします(^-^;）
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ものひとつ買うのも、ほしいものがわからないと、心からイイ！と思えるものを選べないんよね。欲しいものだけを買えるようになったって、すごいことです＾＾♡
なんだか選べないな、と思う時は、問いかけを試してみてね＾＾
「もし、お金と時間と体力が充分にあったら、なにをしたい？」
「なにをやってもうまくいくとしたら、なにをする？」
ぐっと秋が深まりますが、みなさま風邪などひかれませんよう！
