やりたくないことができない。それは、心が健やかな証拠
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。（東京・お電話・スカイプ）
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なんでも相談室や適職診断で
「やりたくないことが、できない」という悩み（？）を
お伺いすることがあります。
・仕事が合っていないと思う。会社に行かなきゃと思うけど、体調が悪くなる
・気乗りしないプライベートの誘いに行こうとすると、風邪をひく
など。
悩みとしてご相談いただくのだけど
これって、「心と体がよく繋がっている、良い状態」です。
やりたくないことができない……
やりたいことしか、やれない！のは
「こうするべき。こうしなきゃ」という
社会に合わせた行動よりも
「私は、こうしたい」という
自分の思いを大切にしているということ。
「自分を大切にしていて、心が健やか。良い状態」なのです。
やりたくないことに対して体が動かない時、
がんばりどころは
「いかに、やりたいことをして生きていくか。
そのために、どうするか」です。
決して
「心と体をなだめて、やりたくないことを、どう無理に続けるか」
ではないのです。
仕事であれば
・やりたいことを仕事にできないか、真剣に検討する
・やりたいこと（趣味など）を最優先できるよう、働き方を見直す
など、
「やりたいことを中心に生きていくには？」に
目を向けてみるのがおすすめです。
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「自分の意志が弱いから仕事を休んでしまうのだと、自分を責めていた」
というSさん。
適職診断を経て、どんな仕事に就くか心が決まったそうで
嬉しいご感想をいただきました＾＾
（掲載許可をいただいています）
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頭と心が整理され、スッキリしました。
どんな仕事に就くか、心が決まりました。
心が健やかですね、と言って下さったことが
自分が思う以上に大きな影響を受けたようで、
今までずっと心の奥に抱えていたモヤモヤが、
スッキリ晴れやかになりました！
ずっと、自分の意志が弱いから仕事を休んでしまうのだと、
自分を責めていた所がありました。
でもその反面、実際に心も身体も調子が悪いという状況があり、
頭と心と身体を休めたいという気持ちが勝って休んでいたので、
なぜこんなに調子が悪くなるのか、
休まざるを得ないけど、休んでしまう自分も責めていて、
どうしていいかわからなかったのです。。
それが、あの一言で、とてもスッキリしました！ありがとうございました！
（略）
オーガニック等、食についての勉強。
天然色素とヴィーガンクッキーのアイシング。
天然酵母のパンやおやつ。
まずはこれらを習いに行こうと決心しました！
仕事はとりあえず、週4日程度オフィスワークをしながら、
スキルを高めつつ、アイシングやオーガニック系のお菓子やパンを
教えることをしていきたいと思います。
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※ご感想全文はこちら
https://sensaisan.jp/archives/5635
Sさん、ありがとうございます。
のびのびと健やかな人生を、心から応援しています！
やりたくないことが、できない！
そんなときは、まず
「やりたいことを中心に生きていくには、どうしたらいい？」に
目を向けてみてくださいね＾＾
