2016年7月・8月 繊細さんセミナーを開催します！
「自分の繊細さについて理解できた」
「私は私のままでいいんだと安心できた」
など大変好評の繊細さんセミナー！
→【明日から使っていきたい！東京開催・嬉しいご感想】
8/20オンラインにて開催します。
少人数で開催するのは今回限りです。
気になっている方、ぜひご参加ください＾＾！
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こんにちは、繊細の森 もりばん 武田友紀です。
カウンセラーとして、繊細な方、HSP気質の方々からのご相談を承っています。
今日は、セミナーのお知らせです。
繊細なままで人と関わる。お仕事する。
共感しあえる相手に出会う。
３会場で繊細さんセミナーを開催します＾＾！
・東京：8/6（土）午後 （満席）
・オンライン：8/20（土）午後 募集中
・大阪：8/27（土）午後 （満席）
です。
繊細な方やHSP気質の方から年間数百件のご相談いただくなかで、繊細さんがつまづきがちなことや、のびのび生きるときに共通して使える方法がみえてきました。
繊細さを抑えたり隠したりせず
繊細さなまま人と関わる。お仕事する。共感しあえる相手に出会う。
繊細さんが、繊細なまま、自然体でのびのびと生きるために、仕事や人間関係、パートナーシップなど、すぐに使える方法や考え方が盛りだくさんのセミナーを開催します。
＜セミナーの経緯と、人への想い＞
繊細さを封じてひたすら働いた会社員時代。
限界がきたこと、会社にいけなくなったこと
大切な人に想いが伝わらなくて、もがいたこと。ただただ泣いたこと。
さまざまな葛藤と試行錯誤を経て
繊細さを持つ自分のまんまで生きるようになりました。
繊細さを全力で発揮して、深くつながれるたくさんの方と出会ったよ。
自分のまんまで生きるっていうのは
嬉しくて楽しくて、泉が湧くように幸せなんだ。
私は、
私が私であるように
その人がその人であることを願っています。
繊細な部分をもつすべての人が、繊細さを含め
その人本来の輝く姿で幸せに存在することを願っています。
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繊細さんセミナー！
〜繊細さんが、繊細なまま、のびのび生きる。
仕事も人間関係もパートナーシップも、自然体。
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＜セミナーが目指すもの＞
自分の繊細さを大切に生きていきたい繊細さん、HSP気質の方のためのセミナーです。
以下のゴールに向けて、たくさんのことをお伝えします。
・自分の繊細さへの理解が深まり、自分の感性や気持ちが愛おしくなる
・気を使いすぎることが減って人間関係がラクになる
・パートナーや家族など、大切な人に自分のことを伝えられる
・仕事において、繊細さで困ったときの対処法がわかる
・自分の繊細さを仕事に活かすヒントが得られる
・「私はこれが好き」「こう感じている」など自分の想いを表現しやすくなる
・互いに共感できる人に出会いやすくなる
・自分のままで広い世界を生きていく
講義・ワーク・質疑応答の３つで進めてまいります。
少人数での開催ですので、個人的なことや気になることをお気軽にご質問いただけます。
＜セミナーの内容＞
※参加者さんの状況やご希望をもとに若干変更するかもしれません。
◆自分の繊細さについて深く知る
・繊細さんの基本性質
・繊細さを自覚する４つのパターン
・よくある言葉と解説：「弱くなった…？」「気合では乗り越えられなくなった」
・感性の豊かさや鋭さ。〜良いことと困ること
・守るべき時は自分を守る。〜防御と避難
・自分を知り、必要なときにこころと体を守るためのワーク
◆繊細なまま人と関わる。〜繊細さんの人間関係
・まわりのひととの違いが引き起こす痛み
・ケース１．人間関係がずっとつらい
・ケース２．相手の気持ちがわかりすぎる
・ケース３．まわりに合わせていたら自分がいなくなった
・まわりとの違いを知る：心の深さ、良心、相手への配慮、言葉の重さ、言語の違い…
・相手との境界線のひきかた
・繊細さん流パートナーシップ：繊細さん ✕ 非・繊細さん
・繊細さん流パートナーシップ：繊細さん ✕ 繊細さん
・大切なひとにわかってほしいと思ったら、少しずつ◯◯を確認しよう
・大切なひとに自分のことを伝えるコツ
・苦手な相手があらわれた。どうする？
・依存について
・繊細なまま人と関わるためのワーク
◆繊細なまま仕事する。〜繊細さんと仕事
・ケース１．まわりの人がどうして平気なのかわからない（ストレス耐性、仕事の粗さ、…）
・ケース２．いろいろ気づいてしまって仕事に時間がかかる
・ケース３．無理やりがんばり続けてしまうのはどうして？
・繊細さを仕事に活かすには、まず◯◯を確認しよう
・繊細さんと職場環境
・繊細さんと仕事内容
・自分の良心に沿う仕事をする
・ホームとアウェイ
・今の仕事や職場が辛い時の、おすすめのステップ
・仕事に自分の得意技を使う
・仕事が多くてぐったりするときは◯◯をやめる
・職場でのコミュニケーション
・気づかないあのひとに助けてもらおう
・SOSの出しかたと心得
・上司とすれちがうときは
・同僚の言動に動揺するときは
・仕事にも勘を活用する。検証し磨く
・仕事のためのエネルギーは、仕事からもらう
・辛い環境にいつづけない。雪山で寝ない。なによりも自分の身を守る
・繊細なまま仕事するためのワーク
◆自分を表現し、繊細なまま共感しあえる人と出会う
・自分の心や気持ちを表現する
・表現における自分の得意分野を知る
・より深く表現するために◯◯するのがおすすめ
・スムーズに表現するために、自分の得意技をつかう
・共感しあえる人を探しにいく
・共感しあえる人にみつけてもらう
・創作時間と共感しあえる人に出会うための行動を、どうやって両立するか
・深くつながる相手と出会うために◯◯してみよう
・自分を表現し、共感しあえる人に出会うためのワーク
◆自分らしさの開花と広がる世界
・繊細さは自分らしさのひとつ
・自分らしさが花開くと、繊細なまま力強くなる
・自分らしさの開花と社会の枠組み
・自分らしさは進化しつづける
・広い世界でのびのびと生きる
◆質疑応答
・個人的な質問もどうぞ。時間いっぱいお答えします＾＾
＜繊細さんセミナーの価格、場所等＞
補足（共通）
・１回完結型のセミナーです（どの日程・会場においても同じ内容です）
・３時間です。途中で10分休憩をとります。
・お支払いは銀行振込かクレジットカード払い（手数料：５％）をお選びいただけます。振り込み手数料はご負担ください。
＜オンライン開催＞募集中
・日程：8月20日（金）13:00〜16:00
・方法：スカイプのグループ通話を使います。※スカイプの仕様上、パソコン以外の端末をお使いの方は音声のみのご参加となります。
・定員：6名さま
・価格：15,000円
・お申し込み：【8/20オンライン開催お申し込みフォーム】
＜東京＞満席
＜第１弾＞
・日程：８月６日（土）14:00〜17:00
・場所：恵比寿駅から徒歩３分の気持ち良いカフェ（お申し込みの方にお知らせいたします）
・定員：８名さま
・価格：18,000円 満席となりました
＜第２弾＞
秋（１１月ごろ）の土日で考えています。
先行案内をご希望の方は、ご希望日を添えてこちらからお知らせください。
日程・場所等が決まりしだいご連絡いたします＾＾
→【お問合せフォーム】
＜大阪＞満席
・日程：８月２７日（土）14:00～17:00
・場所：大阪・西田辺駅、南田辺駅近くのほっこりレンタルスペース
（お申し込みの方にお知らせいたします）
・定員：６名さま
・価格：18,000円
・お申し込み：【大阪開催・お申し込みフォーム】満席です。キャンセル待ちを受け付けております
＜キャンセルポリシー＞
・開催前日・当日のキャンセルにつきましては、ご返金はいたしません。
・開催まで一週間を切った時点のキャンセルにつきましては、
費用の５０％をキャンセル料としてお支払い頂き、
５０％を振込手数料を差し引いてご返金いたします。
・それ以前のキャンセルにつきましては、費用の１０％をキャンセル料として
お支払い頂き、９０%を振込手数料を差し引いてご返金いたします。
繊細なままで人と関わりたい。お仕事したい。共感しあえる人を見つけたい。
そんなあなたに出会えることを、心より楽しみにしております！＾＾
武田友紀プロフィール
1983年福岡県生まれ、兵庫県在住。
九州大学・機械航空工学科を卒業後、メーカーで商品開発を担当。
深夜残業が当たり前の日々を経て繊細な自分を自覚し、「老後の安定をとるよりも２年後に笑っていたい」と３０歳で独立。
絵を描く・人の心理状態をひもとくなど、繊細さをとことん活かして仕事を行う。SNSで生き方や適職の選び方を発信し、年間数百件のご依頼をいただく。
お見合いで出会った旦那さん（つりー氏）と一緒に、繊細な人々を応援するHP「繊細の森」を立ち上げる。
心を大切にする方と深く話すことが心底好き。
自分のまんまでたくさんの方とつながって、幸せにお仕事している。
※心を封じた会社員時代〜繊細さに気づくまでの道のりは【こちら】をどうぞ。
