南国バナナになろう！〜合わない場所でがんばるのは「北極に生えちゃったバナナ」みたいに不毛

公認心理師・HSP専門カウンセラーの武田友紀です。
HSP・繊細さんのカウンセリングをしています。
→【森セッション】・【適職診断】

今日のコラムは、向いていることをやろうぜ！　というコラムです。

向いていない仕事をしたり、合わない職場で働くのは「北極に生えちゃったバナナ」みたいに大変なんだよ〜、というお話です。

繊細さんたちの仕事のご相談にのっていると
「僕は仕事が出来なくて」
「自分の努力が足りないのかな」
と聞くことがあります。　

仕事で思うように成果が出せないのは、本人の努力の問題なのか？　というと、必ずしもそんなことはないのです。

・仕事内容が本人に合っていない（苦手なことがメイン業務である）
・職場の価値観と、本人の価値観が合っていない

などで、うまく力を発揮できないケースがあります。

繊細さん・HSPは、職場の雰囲気や仕事で成果を出せているかなど、様々なことを感じ取ります。

仕事への違和感を「まぁ、いっか」となぁなぁにすることができず、他の人より苦しい思いをすることも。

「今の仕事や職場は、どうにも合わない」
「このままずっと続けるのはしんどい」

と感じたらは、今いる場所に合わせることより、自分の良さ（＝強み）を活かせる仕事や職場に移ることを考えてみてください。　

（すぐに転職しなくても大丈夫です。とりあえず考えるだけ考えてみる、でOKですよ〜）

自分の良さを活かせる仕事とは
・好きなことや得意分野を活かせる仕事
・自分の性質や特長が歓迎される職場
です。

向いていない仕事や職場でがんばろうとすることは、例えるならば「北極で頑張ろうとするバナナ」みたいなものなのです。

北極にいるバナナに「努力が足りない！もっとがんばれ、たくさんの実をつけろ！」って言うのは筋違いです。　

バナナは北極で我慢してがんばるよりも、あったかいところに移る方が、のびのびと楽しく実を結びます。

向いていない仕事や職場でがんばろうとするのは、バナナが北極で実をつけようとするようなもの。
ある程度までは努力でなんとかできても、心身に大きな負担がかかります。　

バナナが力を入れるべきなのは「北極で実をつけようと努力すること」ではなく、「自分に合った、温かい環境に移動すること」です。

自分の良さを活かせる仕事や職場に移る、ということです。

合わない場所でがんばるよりも自分を活かせる場所に移るったほうが、仕事の成果も出しやすいです😊

自分に合う仕事や職場を探すには、ゆっくりとお茶でも飲みながら

・自分は、どういうことが得意なんだろう？
・本当は、どういう仕事をしたい？
・本当は、どういう人たちと働きたい？

と、自由に考えてみてくださいね。

自分の良さ（＝得意分野や強み、好きなこと）を知ることが、自分に合う仕事選びの第一歩です😊

◇適職の探し方はこちらの連載もどうぞ！

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