【メルマガ配信】どうしようもない状況で、自分を責めない。人生には事故が起こりえる。
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。（東京・お電話・スカイプ）
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過去の仕事や人間関係で「自分がもっとうまく対処できていたら」と、ご自分を責めているケースに遭遇します。
「自分がもっと◯◯できていたら、あの状況を防げたんじゃないか」
「自分がもっとストレスに強ければ……」
などです。
でも、当時の状況をお伺いしていると
「もともと忙しい部署だったが、コスト削減で仕事が更に増え、耐えきれなくなった」
「組織改編があり会社全体が試行錯誤していた時に、部署間の調整役となった。板挟みになってしまった」
など
「他の人が担当していても、厳しい状況だったのではないか」
と思えるケースがあるのです。
手にあまる状況に遭遇し、対処できなかった自分を責めるのは
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