後編♪「できること」を超え、「やりたいことメインの人生」へシフトする。
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。（東京・お電話・スカイプ）
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【この記事】の続きです。
「できること」「求められること」をやる生き方から１歩進んで、
「やりたいことをやる！」人生になるとき。
いろんな方をみていると
大きく２パターンに分かれるなぁ、という印象です。
＜パターン１＞－－－
やりたいことがあって
↓
それをやろう！と決意する
※比較的わかりやすくて、決意すれば自分も現実も、動き出します。
－－－－－－－－－
＜パターン２＞－－－
やりたいことをやろう！と決意して
↓
やりたいことは、なんだろう？となる。
※あれっ、どうしたいんだっけ？となりやすい。
－－－－－－－－－
どちらが良い・悪いではなく、単に順番が違うだけです＾＾
人によってどっち…というわけではなく、
パターン１のときもあれば、２のときもある。
人生のなかで、１と２を繰り返しながら、進んでいく感じです。
さて、
「やりたいことをやる！」と決めたものの
「やりたいことって…なんだっけ？(-＿-)」
と、びっくりするパターン２の場合、
まずは落ち着いてね＾＾
「これをやるべき！ 私には、これしか残されていない！」
みたに思ったりしますが、
本当は違うことに、心のどこかで、気がついています。
「これをやるべき！」というのは、
やれること・求められることをやっていた「過去の自分」が言っていることだったりします。
だから、まずは落ち着いて＾＾
・くつろげる場所で
・ほわほわと
「こういう風に暮らしたいな」
という自分を思い浮かべてみます。
理想の一日を、思い切り想像してみて、
そこに
「これをやるべき！これしか残されていない！」
と思ったそれが入っているのか？
みてみてください。
…意外と、入っていなかったりします。
「やるべき！」と思っていたそれが
・実は、辞めたいことだったり
・（お金にはならなくても）他に、もっとやりたいことがあったり
します。
「あ。こんな一日が、いいな…！」
と想像したら、
できるところから、実際にやってみます。
・お散歩したり
・歌ったり
・自炊をしたり
・お昼寝したり
・お休みをとったり
という、小さなことでいいので、やります。
※「休む」も、やりたいことの中に入ります。
そんな毎日を送っているうちに、
心がふわふわになって
「ああ。こうやって生きていきたいな」
と、すとんと腑に落ちる時がきます。
そうしたら、「なにを・どうしたら良さそうか？」みえてきます。
（働き方を変えたり、今のままが良かったり）
無理に「やりたいこと」「お金になること」を探そうとせず
小さなところから
「これやってみたい。こうしたい」
を叶え続けるのが、
「やりたいことメインの人生」にシフトする、近道です＾＾
※
いったん「やりたいことメインの人生」になったあと、
さらに「なにを伸ばしていくか？」という話は、また今度～♪
