【繊細さんコラム】繊細さ、そのままで大丈夫。イベントのお知らせ

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先週の木曜日、インターネットTV「AbemaTV」でHSP特集があり、
ゲストとして出演しました。
 
HSPについてフラットな目線でとらえた番組で
とても丁寧に作られています。
 
MCは、ふかわりょうさん。
 
インターネットで、今週の水曜日までご覧いただけます。
ぜひ御覧ください〜!

https://abema.tv/channels/abema-news/slots/AVbj67KwSYUYiK
※58分頃から特集が始まります。
 
 
さてさて、コラムです。
 
こちらの番組に出演してみて、改めて
「繊細さって、克服するものじゃない。そのままで大丈夫」
と思いました。
 
 
VTRを見ていただくとわかるんですが
TVの生放送なのに
私、MCのふかわりょうさんに何度も聞き返しまして(苦笑)
 
緊張ももちろんあったんですが、
こう…出演者のみなさんの声の大きさに圧倒されたんです。
 
声の大きさといってもボリュームだけではないんですよね。
 
 
画面で見ると会話しているように見えますが、
撮影現場では実際には
「大声でしゃべって、部屋の外の人に聞かせる」
ような喋り方で
 
相手の言葉が自分に向かってくるのではなく、
半分以上「外」に向いている。
 
その方法で話されてるのって、言葉が、ほんとに耳に入ってこなかった。
 
 
その他にも
多少噛み合わなくても、自分の話をしなきゃいけなかったんだな、とか
 
出てみて初めて
TVの作法って、こうなんだな…!
と思ったことがたくさんありました。
 
 
 
そんなこんなで、撮影がおわり
「びっくりするほど、全然できなかった…!」
「あの場面では、反論しなきゃいけなかった…!(いろいろ考えたら過ぎてしまった)」
と思ったんですが
 
それでも、心は大丈夫だったんです。
 
 
圧倒されながら、それでも
 
スタジオのキラキラした感じ
硬質できれいな空気
出演者さんの真剣なまなざし、これまでの苦労
 
といったものを全身で感じた。
 
 
撮影中も終わったあとも、心がずっとぽかぽかしていて
とても不思議でした。
 
 
できなかったのに、喜びがある。
これってなんだろう?と思ったんですが
たとえていうなら
 
はじめてラグビーに入れてもらって
ルールもわからないし、うまくできないんだけど
みんなと一緒に遊べたのがすごくキラキラしていて、楽しかった。
 
そんな喜びのように思います。
 
 
できる・できないの世界から脱出して
もうずいぶんと、遠くに来たんだなぁ…
 
「できる・できない」と「喜び」は別の次元なんだな
と思いました。
 
 
 
HSP気質もあり
たくさんの刺激で圧倒される、ということは起こるんですが
それでも大丈夫。
 
楽しめるし、喜べるし、嬉しい気持ちになる。
 
 
それに、
うまくできるかどうかはmustではないんだけど
TVの作法を全身で感じ取ったので
次回があればきっとうまくなります。
 
じーっと観察して、感じ取って、上手になる。
これもまたHSP気質だな、と。
 
私はこの気質が、とても好きです。
 
 
ものごとの仕組みや喜びをふんだんにキャッチすることができるHSP気質、良きものかな!!
と改めて思いました。
  
  

 
 
<イベントのお知らせ>
 
ではでは、イベントのお知らせです。
 
私は、心について深く話せると、とても満たされる感覚があります。
  
リアルタイムで最新の考察を話せる場がほしい、深く議論できる場がほしい、
という思いがありまして、
  
試験的に
「ディープに心のディスカッション@東京」
やってみようと思います。
(※前回のメルマガでお知らせ・開催した「武田とキャッキャと心の話@東京」から、大幅リニューアルしました)
 
 
深いものを深いままでやりとりする・意見を言い合うことで、
カウンセリングとも交流会ともちがう満足感が
あるのではないか、と思っています。
 
 
硬派でディープですが、こういうテーマでお話したいと思っています。
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◆7月14日(日)11:00−12:30
テーマ:
コミュニケーション。繊細さんと非繊細さんのコミュニケーションスタイルの違いと、それらが繊細さんの自己愛に及ぼす影響。他
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◆7月28日(日)11:00−12:30
テーマ:
生きることに条件を課していないか。「仕事の成果」と「生きる意味」の混同、成果主義と自己責任論。他
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イベントの目的など、詳細はこちらを御覧ください。
 
https://bit.ly/2LGsHSc
 
 
ディープに心の話をしたい方、ディスカッションしたい方、
お会いできたら嬉しいです。
 
心よりお待ちしております。
 
 
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<twitter>
・コラム更新や、最新のお知らせをつぶやいています。
https://twitter.com/sensainomori
 
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<最近のコラム>
 
・自然体で生きるまでの道のり。〜お釈迦様の手のひらの上
 
・本音は、ぽかぽかした人間の本質につながっている
 
・人間としての自分を信じる
 
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<最近の動き>
 
・現代ビジネスさんでの連載、完了しました!
 
・ライフストーリーメディア「Cue」にてインタビュー記事が公開されました
 
 
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書籍:「繊細さん」の本
現在9刷、好評発売中です!
https://amzn.to/2PDM8uu
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