転機を超えるには本音を探ろう。〜仕事の悩み、人間関係の悩み。
こんにちは、カウンセラーの武田です。繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。(東京・お電話・スカイプ)
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ほんとのほんとの本音がわかれば、本音に沿って現実が動く。
仕事の方向性から親の介護まで、本音がわかった瞬間、ご相談者さんの顔は、ぱぁっ!!!と輝きます。
ほんとは、うすうす本音を知ってるのよね。「それってワガママかな」「そうできたらいいけど」みたいに、「やりたいようにやって、ほんとにいいのかなぁ。こっちの方が安全では?」という思いがあると、どれが本音か自分ではわからなくなる。
ご相談の場面で話してるとね、なにが本音でなにがモヤモヤなのか、けっこう一目瞭然です。人は、自分の本心が思考に届いていなくても、声のトーンや表情で本心を語っている。思考とこころのよりも、体とこころの方がダイレクトにつながっているんだね。
お話しながらモヤを払い、ご相談者さんの本人が「そうそう、そうなの!」と輝く本音を掘り出すのが私の仕事。
(HSPは相手の微表情やトーンや気も受信してると思うけど、その話はまた今度)
本音がわかれば、自分の心と体が本音の実現に向けて動きだします。望みを自覚すれば自然と叶えようとする。
だから、転機にあるときや行き詰まった時、現実を動かすための一歩目は、自分の本音を掘り起こすこと。本音を掘り出すためにご相談にいらしてね!