11月15日：新刊「イラスト版・繊細さんの本」発売です
こんにちは、繊細の森の武田です。
新刊のお知らせです。
11月15日に『イラスト版「繊細さん」の本』が発売されます。
60万部超のベストセラー「繊細さんの本」が、バージョンアップしてイラスト版になりました(^-^)
11月15日発売ですが、「連休前に書店に並ぶように」と出版社さんが動いてくださり、11月2日ごろから書店に並ぶ予定です。
Amazonなどのオンライン書店でも予約が始まっているので、ぜひご覧くださいね。
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新刊の内容
さてさて、内容なのですが、
「繊細さんの本」で好評だった項目をわかりやすくイラスト化し、さらに、ここ数年でお伝えするようになった困った時の対処法を新たに追加しています。
↓ひとめみてパッと対処法がわかるよ。
イラスト版ができたきっかけ
イラスト版は「心がしんどい時は、本が読めない」という当事者やご家族の声がきっかけで誕生しました。
「繊細さんの本」をたくさんの方に読んでいただけて、私のもとに数千通のお便りが届いたのですが、そのなかに「本をイラストにしました」というお便りがいくつもあったのです。
「繊細さんの娘が療養中で、文字を読むのもつらそうだった。『繊細さん』のことを伝えたくて本の内容をイラストにしたら、娘も読むことができた。喜んでもらえた」
こうしたお便りを、何人もの方からいただきました。
相談者さんからも「しんどいときは、本が読めない」という話を聞きますし、私もカウンセラーになる前の会社員時代、2年くらい休職したのだけど、そのときは本を読めなかったです(*´-`)
たくさん文章を読めないときも、対処法は知りたい！ だから、もっとぱっと読めるイラスト版が必要なんだな、作れたらいいな、と思っていました。
そんなとき、「繊細さんの本」の担当者さんが「もう一冊本を書きませんか」と声をかけてくださって、「でしたらぜひイラスト版を！」とお願いして出来上がったのが、この本です。
イラストは「繊細さんの本」と同じく福田玲子さん。大人気イラストレーターさんなので、こんなにたくさん描いていただけるのだろうか…？とドキドキだったのですが、快く引き受けてくださいました。
数百あるイラストを全部描き分けてくださって、ほんとにすごかったです。
明るくポップなイラストでスイスイ読める、贅沢な作りになっています(^-^)
もとの本からアップデートした箇所
このホームページの読者さんは、ほとんどが「繊細さんの本」を読んでくださっているので、大事なのは「元の本と、どこがちがうの？」ですよね。
イラスト版は、もとの本をベースにしながらも、大幅にリニューアルしています。
「繊細さんの本」が出たのが、もう6年前なんですよね。
その後、私もトラウマ療法を学んだりとずいぶん鍛錬しましたので、内容もバージョンアップしました。
全７章なのだけど、そのうち２章分をまるまる追加していて、
第２章「心を守る方法」
第７章「あなたの大切な人が繊細さんだったら」
が増えています。
特に２章では、「些細なことに落ち込んでしまう時の対処法」など「これを知っておいたら楽になるよ！」というノウハウを載せています。
カウンセリングでも実際に使っている方法なので、ぜひ試してみてほしいです。
７章に追加した
「あなたの大切な人が繊細さんだったら」
これは、６年前にも原稿を書いたんだけど、ページ数の関係で掲載できなくて、当時、まるまるカットした章です。
繊細さん・HSPが広まるにつれて
「家族が繊細さんなんですが、
どう接したらいいんでしょうか？」
と聞かれることが増えたので、ついに本に掲載できました＾＾
（やっと陽の目を見たよ…！）
その他にも、ちょこちょこと新しいノウハウを追加しているので、すでに「繊細さんの本」をお持ちの方にも役に立つ本なんじゃないかな、と思います。
新刊発売イベントを12月に行う予定です
発売を記念して、オンラインイベント「武田と一緒に心の手当てをやってみよう！」を開催する予定です。
今回の新刊では心を守る方法をたくさん載せているのですが、いくつか武田と一緒にやってみると、より感覚をつかみやすいかなと思っています。
オンライン（zoom）開催で、新刊を買ってくださった方が無料でご参加いただけるようにしますね。
みなさまのお手元に本が届いてからなので、12月上旬開催の予定です。
詳細が決まりしだい
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でご案内しますので、ぜひぜひご登録くださいね＾＾！
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今日がLINE初公開なので、登録者がまだ1人（←私だけ）です…！怪しくないよ…！
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