察したら確かめよう。~私が米をとがないから怒ってますか?

こんにちは、カウンセラーの武田とうこです。
繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。(東京・お電話・スカイプ)
【なんでも相談室】
【適職診断】
 
 
「誰かがイライラしてると、すぐわかります」
「相手がどうしてほしいのか、わかります」
 
など、
なんでも相談室やゆるふわ起業講座で
「わかる」人々と接することが多いです。
 
 
 
「わかる」から「苦しい」とき。
 
どうするのがいいか?は、人によって本当にさまざまですが
割と共通して使える対策がこちら。
 
「察したら、合ってるか確かめよう!」
 
答え合わせしましょう~!
 
 
 
察したことが、本当に合っているのか?
確かめていない、という人は多いです。
 
「わかる」から「確かめる」という考えに行き着かないのですが
その「わかる」は、自分が思っている以上に外れてます^^
(ごく一部の人をのぞいてね)
 
20150617-1
 
ということで、とうこ&つりーの実例をどうぞ!
※つりー氏:とうこのお見合い相手。同棲中。
 
~夕食後~
 
つりー氏、黙って食器洗ってる。なんだか不穏な空気。
とうこ(あー…。つりー氏が珍しく怒ってる…!)
 
とうこ「つりー氏、あのさー…」
つりー氏「…うん?」
 
とうこ「あのさー。あのー…。私が米をとがないから怒ってる?」(小声)
 
つりー氏
「え…? 
いや、とうこ氏が東京に来てくれたのに、自分情けないなーと思って。
ほんとだったら◎して×して△できたら良かったんだけど。ごめんね」
※私が東京に引っ越してきたとき、盛大に?出迎えられたらよかった、みたいな話。
 
 
とうこ
「え。いいよ。全然、気にしてないよ。
っていうか、なんだ…。
私が米をとがないから怒ってるのかと思った
 
つりー氏「笑。とうこ氏、米とがないでしょ。今更なにいっているのw?」
 
 
米の写真がない…!だいこん!
20150617-2
 
<解説>
 
とうこ
つりー氏が怒ってることは察した。
だが、なにに怒ってるのか?は、全然合ってない。
 
つりー氏
「自分、情けないな」と思ってた。
自分への怒りであって、とうこに対してはむしろ「悪いなー」と思ってた。
 
 
* * *
 
 
とうこ&つりーの実例は笑い話ぽいですが
・相手のイライラや怒りを、察している
・なにに対して怒ってるのか? は、外してる
というパターンは、職場や友人関係でもよく起きます^^

 
 
記事が長くなったので、
よくあるパターンと、具体的な対策は、夜UPします~!
 
【続きはこちら(夜UP!)】


  
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