強みで「人生の幸せ度」を上げる方法( ´ ▽ ` )ノ

こんにちは、カウンセラーの武田とうこです。
繊細な人やHSPの方から、仕事や人間関係のご相談を承っています。(東京・お電話・スカイプ)
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この記事→【強みは、幸せのために使う】の続きです。
 
強みで人生の幸せ度を上げる方法は、3ステップ。
 
1.幸せを感じる物事に向かって
2.強みを
3.とことん磨く

 
※「強み」よりも先に「幸せ」です^^
 
※そして「強み」は人生のほんの一部でしかないのです。こちらの記事をどうぞ。
【強みに振り回されない。~人生でなにをしたい?何がほしい?】
 
20150112
 
そして注意点。
 
「何に幸せを感じているのか」
「本当は何をしたいのか」
を考えるとき、
 
「息を吸って吐くように自然にやっていて
 好きだという自覚がない(´・ω・)」

 
場合がある。
(自覚がないほど自然にやっている、というのは、とてもすごい^^)
 
前の記事で例に挙げた人も、
「最近まで自分が料理好きだとは知らなかった」そうだ。
 
ただ、周りの人から
「○○さんは料理好きだよね」と
さんざん言われていた。
 
そして
「そんなことないよ?普通じゃないの?」
と首をかしげていた。
 
※今では自覚して、食分野で強みを磨いている^^

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